【2024年年终盘点之一、二、三】
〔年终盘点之一〕为了练朗诵就开始读书，一字一句地读出声来，一练口舌唇齿，二练普通话，三练发音发声，四练察句断言，五练心神一致。今年读了《遥远的救世主》《金陵春梦》《活法》等9本书，（其中《金陵春梦》是压缩版，字很小，行距排版很紧那种版本）。新一年争取再多读几本。
〔年终盘点之二〕在我的龙博上，全年写了109篇小诗，浏览量最大的一篇99476次，其中，60多篇浏览量过万。全年完成了二十四个节气的节气小诗的自定目标；2024年春节前后（从腊八节到元宵节）为了写年味，几乎每天写一个不同主题的小诗，《年味》系列小诗写了近30篇，这一系列获得龙博年节征文活动一等奖；这一年还努力把所有的中外传统节、民俗节作为主题写一首小诗，写全了全年所有的节日。此外还有其他所感所悟小诗和博文10多篇。《歌赞万亿之城—常州》这篇诗文获得三等奖。回顾这一年乱涂糊写的东西，自我感觉还是比较满意喜乐的，很欣慰很感恩！
〔年终盘点之三〕户外运动：今年爬了浙江渚暨的呼狗崖、走马岗；安徽绩溪的七茹山、牛背脊；穿越五台山，登顶五个台；重装神农架，登顶老君山，年底收官爬了镇江的高骊山。
跑步运动：今年跑了3个半程马拉松（天宁区半程马拉松、西太湖半程马拉松、新北区半程马拉松），PB了以前的成绩，终于跑进了2个半小时内，且状态完好。
其他运动：骑行（坚持上下班骑行，往回全程26公里左右）。单杠引体向上今年8月开始练，从一个都不能做到年底现在做到15个（后面不是很标准）进步明显，增强了继续练下午去的信心。
