红薯的美
常州市解放路小学 六（4）班 陆柯炜 指导老师：任老师
在暑假的一个夜晚，外公，外婆和我坐在院子里面乘凉。你瞧！我与外公外婆搬着小板凳，在院子里面吹着晚风，看着明月……外婆指着月光下的红薯地给我普及了一下红薯的美。
红薯,又名甘薯、番薯等,原产于南美洲。在明朝时引进到了中国。红薯适应性极强,无论在山坡,沙滩,还是在瘠薄的盐碱地,都可以旺盛生长。
春分时节，农民伯伯们会选择健壮的苗儿进行插栽。夏秋之时,红薯藤蔓茂盛,翠绿的叶子在太阳下熠熠生辉。这时农民伯伯们会进行施肥、锄草、灌溉。金秋十月,果子成熟,农民伯伯们开启了红薯的丰收。
红薯的价值并不仅仅在于其生命力,更在于其丰富的营养价值。红薯是一种理想的健康食品，富有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等多种营养成分,常吃可以健脾胃,补虚乏,益气血,久服能益寿延年。对于爱美人士来说,红薯更是理想的减肥食品,热量低,纤维素含量高,能有效帮助人们控制体重。 在江苏,红薯是人们餐桌上很重要的常见“嘉宾”。红薯不仅可以蒸、煮、烤、炸,烤出金黄的色泽,炸出香酥的口感,还可以制作红薯粉、红薯干，甚至酿造成甜酒......
我听得津津有味，微风吹拂过耳旁，似乎悟出了一些道理。红薯能够适应各种环境，虽然外表朴实，但内心却非常甜蜜，我们在生活中要珍惜粮食,珍惜大自然的这份馈赠。做人也一样，不要过度关注外在美，而是应该关注内在美，好好学习，充实自己。
