立夏忆

蝈鸣立夏到，今天进入立夏节气。立夏民间习俗很有特色(1)秤人，主要是为观察夏天的身体变化和保健。(2)家家户户煮蛋，用冷水浸上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。(3)立夏还有“尝新”的风俗，在立夏这天吃一些新鲜的水果、蔬菜，提醒我们在立夏时节合理地调配饮食，为整个夏季打下健康的好基础。这一天可以吃一些竹笋、樱桃、麦仁、蚕豆等。还可以吃些酸味的水果，用以生津开胃。(4)立夏之后，需要适当调整个人的生物钟，养成晚睡早起的习惯，顺应自然界阳盛阴虚的变化，增加午休。

蝈鸣曲水暖风微，

万物欣荣草映晖。

蝶舞荷尖追梦影，

鱼欢藕底任花菲。

兰芳朗润春光去，

树绿清和山野肥。

高柳醒蝉惊午梦，

日炎初始碎红飞。

一一感谢梁菊芬、黄明毅、任建荣、汤国平、王德安等老师提供的摄影艺术作品。