向休而不息说不，捍卫离线休息权

在数字化时代，随着科技的快速发展，许多工作可以通过电子设备在任何时间、任何地点完成，这使得工作与生活的界限变得模糊。劳动者下班后回复钉钉、微信消息已成常态，更有甚者，在半路平静的拿出电脑开始处理临时的任务，像是习以为常。

在两会期间吕国泉准备了一份《关于保障劳动者离线休息权的提案》，该提案已被立案。吕国泉曾明确表示，数字信息技术让隐形加班日益常态化，成为“无偿加班”，另外模糊了工作与生活的“边界”。一些用人单位要求劳动者进工作群，下班时间依然可以通过微信等方式安排工作，劳动者“休而不息”“人在曹营心在汉”，休息权、隐私权得不到保障。因而劳动者需向休而不息说不，捍卫自己的离线休息权。

劳动者下班后手机不能静音，需要随时待命，生怕自己错过上司布置的任务。劳动者下班后非但不能放松自我，享受自己的私人时间，反而需要时刻紧绷着精神。在身体和精神上无疑给他们带来了莫大的压力，在生活和工作之间丢失平衡，劳动者难免心生不满。私人时间沦为无偿加班，劳动者休而不息，这何尝不是企业对劳动者的一种压榨。劳动者并非机器，他们需要一定的时间和空间来休息和恢复，企业不该一味追求利益上的成效，更该关注员工的心理健康，一同保障离线休息权。企业以透支员工身体健康的方式来获得必要的生存条件是不可持续的。

立案与实行之间存在许多距离，缩短这个距离需要多方共同努力。企业需要认识到离线休息权的重要性，将员工的身体健康放在首位，尊重劳动者的工作时间，更应尊重劳动者的休息时间。合理规划安排，制定静音时段，避免员工休而不息，减少不必要的加班。清晰界定工作与生活的边界。劳动者不仅要合理高效的完成任务，在面对无偿加班时也要勇于向休而不息说不，必要时可利用法律武器维护自己的权益。当无法避免“被加班”时，企业应向劳动者给予加班补助，而非一味地剥削，让其无偿加班。

重建工作与生活的边界感，给自己，给企业修养生息的时间，向休而不息说不，一同捍卫离线休息权。