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食趣 俩个人吃饭就简单

老沈 最后编辑于 2023-06-09 14:18:02
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老黄瓜烧豆瓣，加一点海米。

长茄子蒸蒸戳戳，加一点蒜泥。

扣白肉，加一块火腿。

白米饭，加一点血糯米。

盐水毛豆仔。

泡一壸龙井碎片茶。

简单方便。

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3条评论

  • 老沈
    尽可能用蒸、煮、拌等烧法，减少炒的烧法。
    另外，尽可能多配一些食材，放在一起做，增加食材的品种，而达到多样性。
    2023-06-09 15:43:08 0回复
    0
  • 泉水涓涓
    荤素搭配好。
    2023-06-09 14:36:37 0回复
    0
老沈
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