【兔春】疫情改变了我们的卫生习惯

                            【兔春】疫情改变了我们的卫生习惯

    “勤洗手、戴口罩、常通风”，“咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻”，“推广分餐公筷公勺”……漫长的三年抗疫路，彻底改变了人们的生活习惯，也对人们的卫生健康意识产生深远影响，对大力开展的爱国卫生运动有了新的感悟。只有每一个个体培养健康文明的生活方式，才能促进全民健康的实现。

    春节，许多游子踏上回乡的旅途。走访亲友，聚会应酬总是难免。为了降低感染风险，聚餐时坚持使用公筷已经成为常态。即便不管控了，卫生习惯还是要保留，只要是聚集性餐饮我都支持用公筷公勺，我们在家里也养成了使用公筷公 勺的习惯。事实上，分餐制早在古代便已出现，时至今日，这样“原始”话题足见人们越来越在乎“舌尖上的卫生”。

    实践证明，疫情早已悄悄改变了人们的健康理念和卫生习惯。在防控进入新阶段的形势下，聚餐使用公筷公勺、出门必须正确戴口罩、快递取件后对快递包装喷酒精等等，一些被认为关乎个人卫生与健康的动作被保留并逐渐流行起来。我们自己的体会也很深刻，虽然很少出门，但每次从外面进家门后务必对接触外界的重点部位喷洒酒精，做一次“全身消毒”。尽管在消毒效果方面可能不会达到预期作用，但这似乎充满着某种让人心安的仪式感。或许，人们的卫生习惯正是在这种生活小事中不断养成，处处都留下了努力奋斗的细节。在本质上，这也是一种自身健康意识的觉醒和提升。 

    眼下正值疫情防控政策调整后的适应期。我们必须利用好疫情带来的那些健康理念、生活方式的改变和行为习惯，提高生活质量，让文明习惯覆盖每一个生活细节，进一步提升健康素养，努力将防疫举措转化为健康生活方式，助力常态化疫情防控。疫情防控的这些日子，在某种程度上是一种强化养成文明习惯的契机。疫情当前没有旁观者，每个人都是自己健康的第一责任人。疫情防控考验着人们的生活方式，同时也是重塑健康习惯、提升文明素养的好时机。养成健康文明的生活习惯并非一朝一夕便可以完成，在快节奏生活即将恢复的时刻，让健康文明的生活方式成为常态。