有奖征集 | 《文明健康公约常人十条》公开征求意见

有奖征集 | 《文明健康公约常人十条》公开征求意见

倡导文明健康生活方式

深化爱国卫生运动

弘扬社会文明新风

提高市民文明健康素质

提升城市文明程度

随着疫情防控的常态化，出门佩戴口罩、推广分餐公筷、保持个人卫生勤洗手等，正在悄然成为良好社会风尚。这些健康文明的做法要推广开来、坚持下去。

近日，市文明办、卫健委（爱卫办）、市委网信办、常州日报社、常州广播电视台组织健康教育、公共卫生、健康管理、高校、媒体等领域的专家，共同起草了《文明健康公约常人十条》（征求意见稿），从今天起至5月20日，面向社会公开有奖征集意见。

《公约（征求意见稿）》主要体现合理膳食、适量运动、科学健身、垃圾分类、低碳出行等方面，具体包括：

《文明健康公约常人十条》

（征求意见稿）

疫情防控要记牢  勤于洗手戴口罩

公筷公勺分餐好  控油减盐疾病少

公共场所不喧闹  科学健身常欢笑

绿色低碳我领跑  垃圾分类重环保

革除陋习不俗套  遵德守礼风尚高

  参与方式：广大市民可以长按识别上方二维码进入意见征集小程序，积极参与讨论、逐条建言献策，可对其中每条公约内容进行修改，也可直接填报新的公约内容，字数句式相同即可，并附简明修改理由；也可直接在本帖后积极参与讨论、建言献策。

奖品设置：市民参与活动的同时，还可以赢取手机流量。主办方将在参与留言的市民中，随机抽取1000位幸运者，奖励5个G的手机流量（电信、移动、联通均可）。

  附：《文明健康公约常人十条》（征求意见稿）简要释义：

1.疫情防控要记牢

新冠疫情不断反复，防控形势依然严峻，思想不能放松，加强个人防护，保持社交距离，做好健康管理，科学防疫，远离病毒。

2.勤于洗手戴口罩

外出回来多洗手、公共场合戴口罩，是阻挡细菌和病毒、保护自身健康的有效措施。为了你、家人和他人的健康，请坚持勤洗手、科学佩戴口罩。

3 .公筷公勺分餐好

私筷、合餐容易产生交差感染和食源性疾病传播，使用公筷、公勺可以有效降低疾病传播的风险。如果有条件，尽量分餐。

4.控油减盐疾病少

祸从口出，病从口来。平时饮食，要尽量注意减少油、盐、糖等摄入量，科学安排餐饮，平衡膳食结构，保持身心健康。

5.公共场所不喧闹

公共场所是体现个人素质和家庭教育的地方。在公共场所，保持安静、有序，不喧哗、不打闹，既是对他人的尊重，也是对自己的考验。

6.科学健身常欢笑

每人每天坚持定时、适量的个性化运动，规律作息，不但能促进身体的新陈代谢，也能有效促进个人心理健康与情绪管理，保持身体健康，保持阳光心态。

7. 绿色低碳我先行

新时代新常州，我们要积极倡导简约适度、低碳环保的工作、生活方式。主动做到资源共享、简单便捷、节能减排、健康绿色，杜绝一切奢侈、浪费行为。

8. 垃圾分类重环保

主动提高环保、节约意识，实行垃圾分类，努力减少环境污染，保护地球环境、极大利用有限资源，共同守护美好家园。

9. 革除陋习不俗套

破除天价彩礼、薄养厚葬、炫富攀比、铺张浪费等歪风陋习，传承和弘扬中华民族优良传统，倡导文明新风，创造美好、幸福新生活。

10.遵德守礼风尚高

遵纪守法，践行礼仪，培养良好风尚与良好习惯，不断提高道德水准和文明素养，保持一颗初心，树立文明新风， 与公序良俗同行。