为充分发挥全社会联防联控的作用，共筑抗击疫情新长城，防止疫情的进一步扩散和蔓延，维护我们的身体健康和生命安全，现在向全体一加志愿者伙伴们提出如下倡议：
一、积极响应 听从指挥
树立必胜的信念，坚信在党和政府领导下，一定能够早日战胜新型冠状病毒的传播。积极响应贯彻党和政府防止疫情的号召，听从指挥，发现疫情和可疑情况立即向当地有关部门报告。
二、避免感染 做好预防
减少外出走动，加强自我防护，尽量减少外出和走亲访友，避免到人员密集的公共场所，避免接触呼吸道感染者，出行时注意佩戴防护口罩。做好预防，降低感染风险。
三、消毒通风 居家简出
讲卫生，勤洗手，饭前、便后正确清洗双手，洗手时间不少于30秒；多通风，勤消毒，保持室内环境卫生干净整洁；做好自己健康监测。
四、合理放松 规律作息
早睡早起，养成良好的作息习惯，不要晨昏颠倒。在家可看书画画，烘焙美食，晒晒太阳喝喝茶，趁此机会陪伴家人。
五、坚持锻炼 强健体魄
不能出外进行运动，不能懈怠健身，因为强健的体魄是对抗疾病的保障，建议做一些适当的室内运动，每天坚持运动半小时以上，增强体质，提高免疫力。
六、积极配合 不讳就医
有身体不适症状主动居家隔离，不要走亲访友，不与外人接触。一旦本人或家人出现有发热、乏力和干咳等呼吸系统症状，赶快戴上口罩去医院发热门诊及时就诊，不隐瞒，不讳病忌医，积极配合隔离检查和治疗。
七、关注新闻 责任担当
同时通过关注新闻学习一些疾病预防常识，增强防控意识和能力。不信谣，不传谣，不传播不实消息，相信科学，反对迷信，抵制愚昧。
疫情防控，从我做起！让我们一起积极行动起来，为自己为他人，齐心协力，增强信心，密切关注，积极防控。早日战胜疫情，早日恢复正常生活和工作秩序。
一加爱心公益服务中心宣传部
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