“中医养生、助您安康”中医养生科普活动

2024年9月18日下午2点，一加爱心社医护组在和平老年公寓举办“中医养生、助您安康”主题系列活动。活动内容包含：根据个体差异为老人提供辩证施术、辩证施教、辩证施膳等中医辩证施护的内容，整个活动持续了2.5个小时，受益人群40余人。

活动刚开始，大厅临时搭建的诊疗台边就陆续围坐了需要前来就诊的老人们，他们最高年龄92岁，平均年龄77岁。

一加医护组代表、常州市第二人民医院中医科护士长周伶霞及其成员们一一为老人们望闻问切、做测血压等简单体检，发现很多老人都有便秘、失眠、关节疼痛等症状，周伶霞根据每位老人的实际情况分别为他们进行辩证施护，指导老人日常起居、饮食及心理指导，根据个体差异给予老人耳穴压豆、穴位按摩、五音疗愈等中医适宜技术，同时指导公寓内的老人们及公寓工作人员古法耳穴按摩操、面部按摩操、腹部按摩操、疏肝理气操等，教会他们如何在日常生活中进行简单有效的保养。

整个过程，欢乐而又充实，老人们纷纷对前来义诊科普的志愿者们表示感谢，同时也表达了希望义诊团队能够经常到公寓内看他们的心愿，周伶霞护士长和公寓的很多老人都成为了朋友。

在社会老龄化日益加剧的今天，老人对心身健康、亲情陪伴、社会互动等的需求也日益增加，作为医护团队的成员，在尽力给予老人温暖与照护的同时，相信也是温暖照见未来的自己的过程……

滕丽超