羽毛球体验

       今天，妈妈要带我去上一节羽毛球体验课。

       进入场馆后，我一直躲在妈妈身后东张西望，因为这个体育馆之前是注射新冠疫苗的地方，而现在却用来打羽毛球，这让我感到十分惊讶。妈妈和方老师聊完，就让我正式上场地体验了。

       刚开始方老师给我示范了几个简单的动作，我完成的不错，可是慢慢的我的缺陷就暴露了出来。比如左右脚转身的时候动作幅度不一致，做连接动作的时候手总是喜欢绕一大圈等等。于是方老师让我保持动作停顿然后一点一点帮我纠正我的动作缺陷，后面就好了很多。接下来我开始练习击打了，由方老师抛球，我用球拍把球打回去。看似很简单的动作我做起来却不轻松，因为之前没有打过羽毛球，所以总是出现习惯性的勾腕，而且我的握拍也太紧了，这样反而不容易接到球。方老师告诉我，打羽毛球的时候心态要放松不要过于紧张，一些自己之前的习惯性动作只要日后稍加控制就可以了，于是我谨记教练的话，在接下来的击球训练中果然好了不少。

       我妈看我这么认真学的也不错，当即就给我报了正式课程，哎，我又多了一门课。