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百岁婆婆最爱蔬菜和粗粮

徐永固. 最后编辑于 2023-07-16 09:18:16
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“挑吃,好睡、爱干净”是华亭百岁老人胡贵琴的长寿秘诀。

  吃饭每次都离不开洋芋、萝卜等蔬菜和玉米、番茄。饭桌上一看到蔬菜,百岁的胡贵琴总要抢先夹上好几筷子,因为她“不吃肉”,就爱蔬菜和杂粮。

吃过午饭,胡婆婆曾雷打不动的规矩就是“午睡”,遇到天晴,她还喜欢在院子里晒太阳。和参加自学考试的人聊聊时时政治,与重孙捉迷藏。除了午睡,每天上午十一点,给鸭子、小鸡喂喂食物。到了下午三时,在沙发上躺下,睡觉两个小时。到了晚上九点钟,她就上床睡觉了,非常“能睡”。

胡婆婆还非常爱干净,夏天天天洗澡,她说“不洗澡睡不着”,喜欢洗后清新愉快的感觉,连睡觉都香。

胡婆婆的性格也好,不与人发火,不怄气,万事看得开,倒霉不怄气,在她看来,生气害的是自己。

她还想学针灸推拿,希望在社会上不当废物。

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