刚刚过去的“五一”假期,全国各大景点人头攒动。虽然人员密集,但由于天气转暖,戴口罩的人并不多。很多人担心,如此近距离接触,再加上新的毒株出现,会不会再次感染?
中和抗体仍有效 “二次感染”风险较低
“从监测数据来看,全国病例有增加趋势,但并没有出现大规模聚集性疫情。”5月7日,北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强在接受科技日报记者采访时说。
此前,中国疾病预防控制中心公布数据显示,我国新监测到XBB.1.16等12种本土重点关注变异株。
对此,首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示,XBB.1.16变异株是新冠病毒奥密克戎重组毒株的一种,与之前的毒株相比,它多了一些变异位点,使得其免疫逃逸能力、传染性更强。我国之前对疫苗接种后抗体监测发现,3—6个月之后抗体水平会下降。但经历了上一轮疫情,并没有太多人二次感染新冠病毒,主要是因为大家在疫苗接种之后感染的奥密克戎毒株,这样体内抗体水平会更高,保护期也会更长。
“所以对感染过新冠病毒的人群来说,体内抗体仍处在较高水平,目前看二次感染的风险还是比较低的。”李侗曾说,但距离上次感染已经超过半年时间左右的老年人、免疫力低下人群,发生二次感染的风险仍会增加,因为这部分人群抵抗力下降得会更快,尤其是面对XBB.1.16这种免疫逃逸能力强的毒株。
王贵强也表示,同一毒株二次感染的风险相对是比较低的。但老年人以及有基础病者,本身免疫功能较弱,产生的抗体水平较低,无论是面对新的变异株还是二次感染风险,都是需要重点关注的人群,这类人更应该完成疫苗接种,以降低重症感染率的发生。
因此,专家们都强调,虽然人员流动增加了病毒的传播风险,但更多的是针对“未阳”人群,这类人群尤其要注意防护。
中南大学湘雅医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师黄东海提醒,由于上一波新冠感染中,上呼吸道感染的占比较高,不少人继发慢性上呼吸道炎症,可在抵抗力下降时急性发作,突发喉痛,且不少体弱、年老患者的抵抗力受到影响,更易继发感染。
专家提醒,大多数咽痛会在3~10天内消失,大家不必过于担心。出现咽痛时,首先要注意休息、少说话、多喝温水,可用淡盐水漱口,有助减少喉部肿胀及不适;也可服用一些清热解毒的中成药,比如金银花含片、咽炎片等。但如果3~5天不缓解或持续加重,伴有发烧;出现耳痛、吞咽或张嘴、呼吸困难;颈部淋巴结肿大或有肿块,甚至失声时,建议及时就医。此外,不建议频繁咳嗽、清嗓,否则声带、咽部肌肉频繁剧烈地收缩可牵拉黏膜,造成黏膜充血或损伤,加重炎症反应,且咳嗽产生较大的气流会冲击闭合的声带,引发磨损,让喉咙更痛。由于儿童的表达能力较成年人差,可能无法准确提出咽痛,如果他们出现异常流口水、厌食等情况,家长尤需注意。
此外,日常中可以通过下面5个方法,缓解嗓子疼,保护咽喉。
1. 保证饮水量
一定的湿度对咽部黏膜有滋润和保护作用。建议健康成年男性每天喝1700毫升水,女性每天喝1500毫升水。多次、少量喝水,千万不要等到口渴再喝。
2. 盐水漱口
研究表明,盐水冲洗咽喉部位的黏膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。可在一碗温水(约250毫升)中加入小半匙食盐(一啤酒瓶盖),待食盐充分溶解后用来漱喉。口含20~30秒吐出,再用清水漱口。
3. 蒸汽润嗓
口张开,以适当距离对着有热气的水杯,注意水温不要超过60℃。每天2次,每次20分钟左右,如此2~3天可缓解疼痛症状。
4. 含服润喉片
服用时应含在舌根靠近咽喉的部位,不能直接咀嚼和吞咽,含服半小时内不要大量喝水。需要注意的是,润喉片大多含碘,对细菌能起到良好的抑制作用。应在医生指导下服用,如果咽喉没有炎症,尽量不要用润喉片。
5. 不要频繁清嗓
频繁用力清嗓子可能造成咽喉黏膜水肿、急慢性咽喉炎等问题。说话时放慢语速,避免长时间、大声量过度用嗓。