太极

《太极》

云收舞开鸿濛破，

天地动静太极兴，

未分混沌阴阳晓，

二仪清浊人间醒。

太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点。 

 陈金训老师，陈氏太极第12代传人，陈老师自幼受海灯法师亲授弟子龚明山老师启蒙学习少林拳、金钟罩铁布衫、散打、养生气功等武学功夫，勤练不辍，此后又成为国际太极拳泰斗、非物质文化遗产代表性传承人、太极拳四大金刚之一、中国武术九段朱天才大师的亲传入室弟子。

陈老师自幼受海灯法师亲授弟子龚明山老师启蒙学习少林拳、金钟罩铁布衫、散打、养生气功等武学功夫，勤练不辍，此后又成为国际太极拳泰斗、非物质文化遗产代表性传承人、太极拳四大金刚之一、中国武术九段朱天才大师的亲传入室弟子。曾代表安庆市武术协会、安徽省武术协会、常州市武术协会、常州市体育局参加过多次市级、省级、全国的太极拳和太极器械的比赛，均获得优异成绩，中年发愿立志成为太极文化事业的终身推动者与践行者。

2022-05-14，江南私家园林叶园，离老家3公里的地方，一个小巧玲珑，经典雅致的地方，有幸，能见到陈大师及其弟子宋霞女士，表演了太极功夫。

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