＂平常语 ＂快乐才能长寿的根本

    人生在世，人人都在寻求長寿的秘诀，但倘要问为何不是人人都能活到百岁呢？答案恐怕是相当复杂的。但我却说只要人快乐了就会长寿，健康与金钱无关，有人腰缠万贯，却为财多满腹烦忧而百病扰身；有人清贫如洗，却依然怡然自得健康快乐。是的，金钱是买不来快乐，权贵是留不住快乐，快乐是心灵的感受，快乐是灵魂的自主。快乐才是滋养健康的高能营养品，在生命的宝库中，有快乐就有健康，有快乐就有幸福，有快乐就有长寿。

    百姓生活酸甜苦辣，有时顺心，有时失意，天天拥有快乐也许不现实，但是睿智的人知道，人生的烦恼多是由于自身的桎梏，人生的快乐则常常来自自我的解脱。粗茶淡饭，青菜豆腐保平安。平凡的和风拂面，细雨清心，照样过得怡神优闲。 知足常乐，乐在其中就是健康的根本。

    朱德元帅曾有诗云：“开心才见胆，破腹任人钻。腹中天地阔，常有渡人船。”豁达的胸怀，才会遇事拿得起放得下，就能驱散恐惧、烦恼、苦闷、让精神轻松，让心境宽广。你就会觉得大度处世的快乐，平和待人的快乐，赢得友谊的快乐，成就事业的快乐，甜蜜爱情的快乐，和睦家庭的快乐。也许这些就是长寿的秘诀之一吧！