从“沧海桑田”到“生老病死”

 昨晚出差镇江，住北固山西麓，长江边。工作两小时后，头昏脑涨，遂出门漫步。沿长江路一路西行，左手边高楼林立、霓虹闪烁、车水马龙、流光溢彩；右手边林木扶疏、步道蜿蜒、水鸟翻飞、江水拍岸，好一派摩登都市与自然风光完美融合的诗情画卷。回想三十八年前，吾就读于镇江医专，出学校北门向北向西几十米就是坑坑洼洼、灰不溜秋、尘土飞扬的长江路，当年避之不及。三十八年，弹指一挥间，却发生了翻天覆地的变化。

 今晨早醒，浮想联翩。忽然想到900多年前的梁红玉，面对汹汹来犯的金兀术，站在滔滔江水之中的金山顶上指挥若定，困金兀术大军于黄天荡中，扬我大宋国威、延我国运。何等英雄气概，巾帼不让须眉！我历来崇拜英雄，三十八年前一到镇江，即到金山访古，却见金山四周阡陌相连、沃野遍布。登上只有数十米高的山顶，北望长江，形似一条布带，哪来当年“白茫茫的江面，一望无际的芦苇荡……”，不免怀疑该段战史的真实性。然而，刚刚打开手机，点了度娘，跳出一张拍摄于1908年的金山寺旧照，赫然是江水环绕，渔舟栉比。这说明金山从水中迁延到陆地，不过是不足百年的近事。

 沧海桑田，是世界上亘古不变的规律。地球从出生到现在，经历了太古代、元古代、古生代、中生代和新生代。几番冰冻、几番温暖，只不过是地球成长过程中的伤风感冒而已。如果把地球看作生命体，她大概还处于青春期……人的一生经历婴儿期、童年期、青年期、成年期、老年期，是一个从成长到衰败的过程。杰弗里 • 韦斯特所著《规模》一书中介绍，所有哺乳动物的心跳总数基本一样，大约在15亿次左右，近100年由于科学技术的发展，人的平均寿命延长到80岁，心脏跳动次数增加到25亿-30亿次。但是，25岁前就用去将近一半次数，25岁之后只剩下了另一半。所以，人在25岁时，身体的健康状况达到顶峰；25岁后，身体开始走下坡路，慢慢走向衰老，心、肺、脑、皮肤、骨骼……哪哪都开始逐渐退化；50岁前，衰老的现象还不太明显，到了60岁后，衰老的速度大大加快，无论是样貌还是身体机能，都有明显的衰老痕迹。

 如果现在有人提议，将金山四周土地挖掘而尽，引江水灌溉还金山千年前风貌，一定会被大众认为是毫无意义、劳民伤财的滑稽之事。然而，面对自己的身体，却有许多人正在做着渴望“返老还童”的荒谬之举。生老病死如同沧海桑田一样，都是人的力量无法改变的自然规律。所以，当你发现血压比年轻人高了，别太着急；皮肤没年轻人嫩了，别太纠结；腿脚没年轻人灵了，别太逞能，坦然面对因年龄变化而出现的的各种身体变化，适度维护保养、达到提高生活质量的目的即可。正如北京医院前院长王建业教授所说：“其实你没病，你只是老了，别把衰老当病治！”