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中伏开始了，吃3瓜、3肉，5点，6关需牢记

何伯良 最后编辑于 2021-07-21 17:44:34
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中伏开始了，吃3瓜、3肉，5点，6关需牢记

中伏


今年的中伏时间是

2021年7月21日-8月9日

共20天


俗话说，“冷在三九，热在中伏”。中伏不仅气温高，而且是多雨兼潮湿的天气，会导致湿气侵蚀人体，外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。冬病夏治，最好的时机就是中伏！养生从现在开始：

 


 

今日中伏

 

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过好中伏，一年身体健康无病痛！

 

中伏养生指南



中伏一定要吃面！


 

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中伏吃3中伏中中中伏

吃3肉伏吃3瓜伏

吃三伏天，无论男女都要做！瞬间激活阳气，还能保护我们的腰椎颈椎，赶跑高血压和糖尿病3三伏天，无论男女都要做！瞬间激活阳气，还能保护我们的腰椎颈椎，赶跑高血压和糖尿病瓜吃3瓜瓜

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8条评论

  • 何伯良
    谢谢张秋生老师关注支持！顺致夏日幸福安康！
    2021-07-22 18:35:23 0回复
    1
  • 何伯良
    谢谢无所求老师关注支持！顺致夏日幸福安康！
    2021-07-22 17:20:08 0回复
    1
  • 何伯良
    谢谢米眯老师关注支持！顺致夏日幸福安康！
    2021-07-22 17:19:23 0回复
    1
  • 米眯
    养生之道学习了，如果今天是庚日，中伏就可以少十天，还好夜里交中气。
    2021-07-22 17:13:32 0回复
    1
  • 何伯良
    谢谢蒋老关注支持！顺致夏日幸福安康！
    2021-07-22 16:58:03 0回复
    1
  • 何伯良
    谢谢泉老关注支持！顺致夏日幸福安康！
    2021-07-22 16:57:14 0回复
    1
  • 何伯良
    谢谢顺其自然者老师关注支持！顺致夏日幸福安康！
    2021-07-22 16:56:51 0回复
    1
  • 泉水涓涓
    伏天养生之道。
    2021-07-22 07:54:31 0回复
    1
何伯良
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个人介绍

1941年生于常州，现退休，信仰坚定

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